ملخص - كتاب- فلتأكل ذلك الضفدع

ملخصات الكتب

ملخص كتاب :  فلتأكل ذلك الضفدع (Eat That Frog)

25 مارس , 2019 | ملخصات الكتب

ملخص كتاب :  كل ذلك الضفدع (Eat That Frog)

يعتبر هذا الكتاب من أشهر المؤلفات براين ترايسي Brain Tracy و أكثرها مبيعا .

للذي يحب متابعة هذا المؤلف في مجال تطوير الذات و هو عكس كل محاضري التحفيز .. فهو شخصية هادئة و كلامه عملي لا يعتمد على الشحن النفس بالعاطفة و الكلام الحماسي الذي سرعان ما يذهب تأثيره بسرعة ,للذين يحبون متابعة براين ترايسي ادخلوا على هذا الموقع WWW.braintracy.com ستجدون مؤلفاته و أعماله أخرى .

هناك مقولة سمعها المؤلف تقول :

" عندما تبدأ يومك وأنت آكل الضفدع الحي ... يمكنك إنهاء يومك و أنت مطمئن لأنه لا شيء أكثر سوء من هذا سيحدث في باقي اليوم !"

المقصود هنا بالضفدع تلك المهام او المسؤوليات التي لا نستطيع أن نبدأ بها في يومنا و نظل نؤجلها و هذا يسمى التسويف المقنع و هو خير من التسويف الصريح الذي لا يريد ان يعمل أصلا فأكل الضفدع في بداية اليوم أي إنجاز الأمور و المهام الأكثر أهمية التي ستعود على الشخص براحة نفسية او بنشوة الإنجاز التي غالبا تعطي  حافزا على انجاز  باقي الأمور السهلة و إن لم ستطيع إكمال باقي المهام الأقل اهمية فإن العائد الإيجابي ما أنهيته سيكون أكبر من لم تنهيه .

مبدأ  باريتو أو قاعدة " 80-20" 

الذي يقول : 

     نسبة قليلة من الأعمال , تؤدي إلى نسبة كبيرة من النتائج و العكس صحيح .

خلاصة هذا المبدأ هو أن الأشخاص الذين يقومون بمجهود 20 في المئة في اعمالهم  تؤدي إلى 80 من النتائج 

- نسبة قليلة من العملاء الشركة هم من يحقق لها أكبر نسبة من الأرباح 

- نسبة قليلة من الموظفين هم من يؤدون أكبر قدر من العمل فكرة التي في الكتاب هو أن التركيز على القليل الدائم هو الذي سوف يحقق النتائج الأكبر عكس الكثير المنقطع .

في الأفكار السابقة عرفنا الأسباب و أهمية الإبتداء بأعمال الأكثر أهمية و أولوية قبل الشروع في أي أعمال أخرى , هذا صعب التنفيذ.

البدء بالأكل الضفدع في بداية يومك ليس بالامر السهل على النفس لأنها مهمة كبيرة و صعب التعامل معها فالإنسان بطبعه يتجنب الألم و التعب و لكن هناك حل لهذه الازمة الضفدع .

فحل هذه الازمة هو في تقسيم المهام إلى جلسات صغيرة , تبدأ الجلسة الأول بأن تشتغل على مهامك لمدة 15 دقيقة ثم تأخذ استراحة لمدة عشر دقائق .هذه الإستراتيجية قط نفعت العديد من الناس الناجحين .

التصنيف : تطوير الذات